Географско разположение
Тракия е област, разположена на юг от Средна и Източна Стара планина, достигаща до Черно море на изток. Днес територията ѝ е разделена между България, Гърция и Турция, като Западна Тракия се намира в Гърция, а Източна – в Турция. Към региона се причисляват също източните части на Средна гора (Сърнена гора) и Странджа.
Въпреки че географски тези планини се свързват с Тракия, те имат свои отличителни музикални и танцови традиции. Поради специфичния си фолклор, Странджанската област често се разглежда като самостоятелна седма фолклорна област, отделна от Тракийската.
Тракия е богата на материално и духовно културно наследство. Плодородните ѝ земи и процъфтяващите ѝ селища през вековете са били привлекателни за завоеватели. Въпреки историческите превратности, местното население е успяло да съхрани традициите, музиката и обичаите на своите предци.
Народните песни
Народните песни са неразривна част от бита на местното население. Трудовата дейност често намира отражение в тях – има песни за жътва, копан, сенокос, бране на царевица и други селскостопански дейности.
Седенкарските песни се отличават с разнообразна тематика – любовна, митична, юнашка, историческа и хумористична. Те, заедно с жетварските песни, не само развличат, но и мотивират хората по време на работа, повишавайки настроението им.
Хороводните песни са най-голямата група в тракийския фолклор и са пряко свързани с традиционните танци. Мелодиите им са бързи, игриви и тържествени, макар да има и по-спокойни варианти. Основните изпълнители на тези песни са жените.
Танците
Тракийските народни танци се различават значително от тези в другите фолклорни области. Смесените и женските танци обикновено се изпълняват в умерено темпо, докато мъжките са по-бързи, но съдържат и по-спокойни моменти за отдих. Отличителна черта на тракийските танци е насочването на движенията надолу, което символизира силната връзка на танцьора със земята.
Инструментите
В Тракия всяко празненство или събор е съпроводено от традиционни народни инструменти като кавал, джура гайда и гъдулка. Наред с тях звучат и свирка, дудук и тъпан. Танците най-често се изпълняват под съпровода на кавал, гайда и гъдулка.
Носиите
В Тракия се срещат едни от основните видове народни носии – женската сукманена и саичена, както и мъжката чернодрешна носия.